土曜日 日曜日
　　 ゲーム練習会

19:00～19:30   各自アップ・基礎打ち
19:30～20:50   ゲーム練習、パターン練習
20:50～21:00　ストレッチ・フットワーク練習

※試合に入っていない人は、パターン練習。筋トレ。